Exercise                 BPM             Workout

Warm up             128    1    Hush boy (Soul Seekers Remix) - Basement Jaxx

Chest                  113    2    Music inferno - Madonna

Back                   141    3    Go gone - Estelle

Squats                130    4    Can't fake it (Tibet Vocal Mix) - Andrea T. Mendoza

Biceps                 130    5    Beware of the dog - Jamelia

Triceps                127    6    Miami (Latino Mix) - Will Smith

Lunges                112    7    Smells like teen spirit - Nirvana

Shoulders            140    8    Injected with a poison - Praga Khan

Abs                     108    9    Play that funky music - Wild Cherry

Cooldown                    10    Patience - Take That